愛讀書的我,經常在書店站著看書,一站通常是半小時起跳,但是書局會有店員走來走去,整理書架放置書籍等等行動,常常讓我覺得很不舒服,也感覺自己都在白看書一樣,現在我發現一個購書的好地方,就是博客來網路書店,不會有店員盯著你不放的感覺,也可以想買什麼書都不用擔心結帳時外人眼光,最近買了一本有氧。真好,很開心跟大家分享購買心得,加上博客來網路書店常常有不定期的優惠,比起來在網路書店買書不用大老遠跑到實體店面,算是我目前為止覺得最方便的購書模式,所以今天特別來分享一下有氧。真好的購物心得!!如果你也想知道有氧。真好哪裡可以用最划算的價格買到,我建議你可以到博客來網路書店看看喔!!(有公信力又安全),不滿意還可以退換貨,直接用網路不需要出門,超級方便!!!
順便附上有氧。真好的網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010359526
有氧。真好
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010359526
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商品訊息描述:
近年全球普受歡迎的生活新概念「慢活」、「樂活」,在臺灣也見其威力,追求新的生活態度的渴望,已經在臺灣人的心中種下苗。
「慢活」、「樂活」都只是「概念」,當大家認同這個概念之後,如何具體達到的「方法」,正是值得開發倡導。
這本書即是一個「點題」的功能,讓讀者知道——
「有氧」與「慢活」、「樂活」不但是相通的概念,「有氧」就是實現「慢活」、「樂活」最好的方法。它還可提供研究證明與可行方法。
一、本書由16位各領域的名人分享為主軸,分享「有氧」生活是什麼,以及如何在他們的生活中做到「有氧」,讓讀者對有氧與生活的密切關係有概念。
二、名人分享後輔以二篇專文︰
研究證明---郭婕教授研究刺五加可增加身體有氧,讓讀者對於「身心都要有氧」有深入淺出的認知與信心。
可行方法----老虎牙子執行長運用有氧在公司的營運管理,讓讀者對於「有氧由心態到實踐」有更生動生刻的體會。
商品訊息簡述:
有氧。真好
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010359526