愛讀書的我，經常在書店站著看書，一站通常是半小時起跳，但是書局會有店員走來走去，整理書架放置書籍等等行動，常常讓我覺得很不舒服，也感覺自己都在白看書一樣，現在我發現一個購書的好地方，就是博客來網路書店，不會有店員盯著你不放的感覺，也可以想買什麼書都不用擔心結帳時外人眼光，最近買了一本醫師不會教你的瘦身關鍵，很開心跟大家分享購買心得，加上博客來網路書店常常有不定期的優惠，比起來在網路書店買書不用大老遠跑到實體店面，算是我目前為止覺得最方便的購書模式，所以今天特別來分享一下醫師不會教你的瘦身關鍵的購物心得!!如果你也想知道醫師不會教你的瘦身關鍵哪裡可以用最划算的價格買到，我建議你可以到博客來網路書店看看喔!!(有公信力又安全)，不滿意還可以退換貨，直接用網路不需要出門，超級方便!!!
順便附上醫師不會教你的瘦身關鍵的網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010535489
醫師不會教你的瘦身關鍵
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010535489
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20萬人減重實戰心得 瘦身成功率600%
少吃多動不會瘦！
很多人都以為，減重不外乎「少吃多動」…超低卡路里的飲食+大量運動。
於是，經濟寬裕的人花大錢買低卡代餐、買減肥藥；不想荷包縮水的，立誓每天認真節食、絕不攝取超過1000卡；不然也要過午不食、不吃澱粉；最好不吃不喝、每天再運動3、4個小時…。
但是，經過「勞其筋骨、餓其體膚」的一番奮鬥，大部份的人不是無法持續；就是堅持一段時間、達成減重目標後，一回復原來的飲食和生活，好不容易甩掉的贅肉就毫不客氣地收復失土，逐步復胖回來。
自2008年開立華文最大的減肥日記網站，Vita纖活誌已聚集了20餘萬網友進行減重計畫，他們仔細地記錄每日飲食、運動、飲水、蔬果量、睡眠、排便的狀況，與體重體脂的變化；自發性地組織各式各樣的減肥團。
至少寫100篇日記的網友中，78.7?成功減重3kg以上，減去10-40kg的達人級網友高達17?
為了讓更多人掌握成功健康減重、不復胖的秘訣，本書分享20萬會員的減重實戰心得，瘦身成功率較一般人高600%。
「醫師不會教你的瘦身關鍵」由創刊16年的女性纖體健康權威雜誌【Vita纖活誌】與華文最強減肥日記網站【www.bdodo.com】精心製作，結合中西醫理論，與減重生活實戰分析，無論是忙碌的外食族、上班族，都能找到實用、又簡單的健康快瘦對策。
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